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鼻咽癌的日常飲食建議 預防鼻咽癌你需要這樣做!

鼻咽癌的發病因素有很多,其中環境因素佔了一大半,鼻咽癌我們大家都知道他需要採用手術治療。會花去我們大量的錢財。有的時候還會破壞我們的家庭生活,為了避免我們損失錢財應該預防鼻咽癌的發生。那麼具體的怎麼預防鼻咽癌,鼻咽癌日常如何飲食呢?我們一起通過下文來了解下。

鼻咽癌日常飲食建議

鼻咽癌飲食注意宜進食清淡滋潤、甘寒生津、解毒消腫的食物:如豆漿、梨汁、胡蘿蔔汁、蓮藕汁、甘蔗汁、荸薺(馬蹄)汁、蓮子、綠豆、冬瓜、西瓜、香菇、銀耳、甲魚、生蚝、瘦豬肉、鴨肉、蛋類等。

鼻咽癌飲食注意常用藥物和食物:有茅根汁、蘆根、甜杏仁、大生地、黃精、石斛、紅棗、生板栗、綠豆水、荸薺、白蘿蔔、白梨、柑桔、山楂等。

鼻咽癌飲食注意避免辛辣刺激性食物:如辣椒、煎炸食品等;少食性質燥熱的食物,如狗肉、羊肉、兔肉、黃魚、帶魚、荔枝等。禁止吸煙,限制飲酒。

鼻咽癌飲食舉例:

山藥肉片:山藥50g、豬瘦肉片1oog,加調味品同炒食;具有健脾滋補的作用。鼻咽癌有乏力、大便稀薄時均可食。

石斛生地綠豆湯:石斛12g、生地15g用紗布包,綠豆loog。加適量水煮至綠豆熟爛,取出藥渣,加入適量冰糖及沖入花粉10g,分次服用。

怎麼樣才能預防鼻咽癌?

一、生活調理

注意氣候變化,預防感冒,保持鼻及咽喉衛生,避免病毒感染。盡量避免有害煙霧吸人,如煤油燈氣,殺蟲氣霧劑等,並積極戒煙、戒酒。

而患了鼻咽癌的人應避免體力上的過勞:如重體力勞動,熬夜,過度的體育鍛煉等,均可使機體的內環境失衡,抵抗力下降,促使癌症複發或轉移。治療其間應注意局部衛生,每日數次漱口,必要時行鼻咽腔沖洗。一年內避免拔牙。

二、飲食調理

飲食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃鹹魚、鹹菜、熏肉、腊味等含有亞硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜過理飲酒。
責任編輯: 陳茉莉   來源:中華養生 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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